Les midis du sport

Les midis du sport

Les midis du sport sont exclusivement réservés aux membres du personnel de la Fac et du CRA-W.

Horaire des cours

Rentrée sportive 2026

Promotion rentrée sportive 55€ à la place de 60€ : offre valable jusqu'au 02 novembre !
Nouveautés : La salle de blocs est ouverte et est comprise dans votre inscription (Idem pour le Fitness )

MARDI MIDI : Spécial fitness

On démarre fort, avec un Spécial Abdos animé par Justine, idéal pour renforcer votre ceinture abdominale et bien commencer l'année !

Ensuite, on repart sur un programme varié de cours collectifs fitness : HIIT, Pump-strong , Cardio-Attack, Circuit training et bien d'autres activités qui viendront enrichir le programme tout au long de la saison.

Le principe est simple : vous vous engagez sur un même cours pendant 4 à 5 séances avant de découvrir une nouvelle discipline. Cette formule vous permet d'explorer plusieurs activités et de varier les plaisirs, tout en conservant un créneau horaire unique.

Tout est sur le planning.

Lundi

PILATES avec Nanou

Mini-foot

Escalade

Fitness ASAG

Mardi

ABDOS BY JUJU : 4 cours !

La suite du programme est sur le planning

Escalade

Fitness ASAG

Mercredi

Escalade

Fitness ASAG

Jeudi

Yoga avec delphine

BAdminton

Escalade

Fitness ASAG

Vendredi

Padel (tennis)

Escalade

Fitness ASAG

Sports en accès libre

Salle de fitness

Plus d’excuse, vous avez la possibilité de vous entraîner librement dans la toute nouvelle salle de fitness.

Équipement obligatoire : serviette, chaussures propres.

Merci de nettoyer les machines  et de ranger votre matériel après utilisation

Salle de blocs (escalade)

Nouveau!!! Vous avez la possibilité de vous entraîner librement dans la  nouvelle salle de blocs.

Équipement obligatoire : tenue de sport,  chaussons propres ou pieds nus.

Infos chez Vincent 2324 ou 0486220135

Padel (tennis)

L’ASAG vous offre la possibilité de réserver, sur le temps de midi, une heure de padel au prix de 20€/terrain *.

Ce tarif est à diviser par le nombre de joueurs (4 joueurs = 5€ / personne).

Réservations via Sportfinder.

* Attention, seuls les membres ASAG auront accès à la réduction.

Running ou marche sportive libre

Vous souhaitez aller courir ou marcher durant le temps de midi ?

Sachez que vous pouvez occuper les vestiaires du fitness ou du Centre sportif pendant nos heures d’occupations.

Retrouvez nos parcours sur l’application KOMOOT : 5 km8 km11 km

Pour vous aider a vous donner rdv, rejoignez les teams « MARCHE SPORTIVE »  ou « RUNNING » sur SportEasy

Pour rejoindre le groupe de la marche sportive : Whatsapp